Családterápia válás előtt, alatt és után

A válás realizálása attól számítva, hogy a pár egyik tagjában megfogalmazódik ez a megoldási lehetőség is a kapcsolati problémák rendezésére, átlagosan két év.

A hozzám érkező párok ilyenkor azzal a céllal jönnek, hogy a válás megelőzhető legyen és megoldásokat találjanak a nehézségeikre. Sok esetben e közös munka meghozza a gyümölcsét és a pár együtt folytatja az életét, de már nem a régi módon, hanem változtatásokkal. Könnyű belátni ilyenkor még annak a félnek is, aki azt mondja, hogy legyen minden a régi, hogy a régi működési mód vezetett a válás gondolatához, ezért nem érdemes úgy folytatni, ahogy eddig csinálták.

Azt, hogy melyik pár esetében mi változzon, az nagyon egyedi, lehet, hogy a kapcsolati távolság lett túl nagy, az intimitás csökkent le, nehezen egyezkednek, kapcsolódási nehézségeik vannak, nem beszélik egymás szeretetnyelvét stb.

Ha a pár mégis a különválás mellett dönt, akkor a válás ideje alatt a mediáció eszközkészletét szoktam elővenni. Különösen abban a családban, ahol kiskorú gyerekek vannak, nagyon fontos, hogy az ő szempontjaik is számítsanak. Szülőtársakként a pár tagjainak a válás alatt és után is együtt kell működniük a maguk és gyermekeik érdekében.

A szülőtársi munkáról, már írtam. Gyakran csak a válást követő 2-3 év múlva kerül erre sor és ekkor a gyereke betegsége vagy viselkedés problémája hívja fel a figyelmet ennek szükségességére. Gyerek terapeuták is küldik ilyenkor a szülőket terápiába, mert a gyermek betegsége vagy nehéz viselkedése a szülők konfliktusának következménye is lehet.

A válás utáni feldolgozó munka még akkor is, ha a párnak nincs közös gyermeke, abban segít, hogy értsék azt, hogy hogyan jutottunk el idáig. Mi volt a saját működésemből, ami segítette vagy nehezítette az együttélést. A szétválás mindig egy veszteség is. Új kapcsolat kezdése előtt érdemes elgyászolni a régit.
​
A válás érzelmileg megterhelő időszakában is segítséget kaphatnak a párok.